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Alimentando o Ori · Volume III · Saúde

O Que Recebi: Heranças e Caminhos

Atividade

Leia os cartões abaixo. Pense no que cada frase representa na sua vida e escolha em qual coluna ela se encaixa. Você pode usar todos os cartões ou apenas os que fizerem sentido para você.

Dor se aguenta.

Descansar é preguiça.

Pedir ajuda é fraqueza.

Comida é forma de cuidado.

Aprendi a acompanhar minha saúde.

Não posso demonstrar vulnerabilidade.

Meu corpo é forte.

Na minha família ninguém se cuida.

O terreiro me dá força.

Preciso estar sempre disponível.

Tenho histórico de pressão alta na família.

Movimento físico me faz bem.

Carrego medos que não sei de onde vêm.

Trabalho muito desde cedo.

Confio na minha intuição e na espiritualidade.